Как правильно измерять длину стопы ребенка и взрослого

Как правильно измерить стопу в сантиметрах?

Первое, что идет на мысль, для определения размера ноги необходимо измерить её длину в сантиметрах. Вот только мерить положено не саму ножку, а её отпечаток на бумаге. Ведь, когда стопа стоит на твердой поверхности, параметры у неё больше нежели в другом положении. Чтобы получить точную величину, сделайте следующее:

1. Возьмите обычный плотный лист бумаги
2. Поставьте на него стопу вашей ноги
3. Карандашом обведите пятку и пальцы
4. Измерьте длину по самой высокой точке сантиметровой лентой
5. Тоже самое проделайте и с другой ногой
6. Размер определяется по табличным данным
7. Используйте параметры той стопы, которая длиннее

Измерение стопы

Таблица соответствия размеров детской обуви

Российский	31	32	33	34	35	36
Американский размер	1	2	3	4	5	6
Европейский размер	32	33	34	35	36	37
В сантиметрах	20	20,5	21,5	22	23	24

Для некоторых моделей вам может понадобиться ширина стопы и величина подъема. В основном ширину стопы указывают в американской обуви. Ширина, как и длина, также меряется между самыми крайними точками поперек стопы.Лишним не будет измерить как размеры стопы, так и параметры стельки с обуви, чтобы результаты были наиболее точными. Величину подъема можно измерить с помощью нитки. Нужно нитью обвязать самое широкое место стопы, зафиксировать участок нити, распрямить и померить линейкой. Если придется покупать обувь с высокими голенищами, например сапоги, то нужно учесть объем и высоту голенища.

Если на странице товара продавец указал размерную таблицу продаваемой обуви, то как минимум, не помешает спросить у продавца соответствует она реальности или нет? Очень часто продавцы, особенно на Aliexpress, выставляют товар с неправильной размерной сеткой. Понятно, что в таком случае при определении размера обуви возникнут сомнения.

Поэтому лучше всего, если вы напишите продавцу в заказе ваш размер, желательно в ISO или американский, а продавец вам посоветует сам какой размер брать.

Спрашивать лучше в заказе потому, что в случае проблем, ваше сообщение послужит доказательством того, что продавец неправильно указал вам размер или отправил не тот товар.

Текст вопроса придется вводить на английском. Можно воспользоваться программами для перевода текста, если установлены на компьютере, либо бесплатными онлайн- переводчиками, такими как translate.ru, lingvo-online.ru/ru, promt.ru, translate.google.ru, online.translate.ua/ru и т.п., но обычно хватает стандартных фраз:

— Hello, my feet size is XXX cm  or Y.Y US. Can you advice me what size i must choose?

Замените ХХХ и YY на ваши размеры и отправьте продавцу.

Одним из самых лучших способов купить обувь безошибочно в интернете — это померить такую же обувь в магазине. Запомнить размер и после этого заказать. Таким образом ошибиться с размером практически невозможно.

Если вдруг вы заказали обувь на Aliexpress основываясь на совет продавца и она вам не подошла по размеру, тогда верните себе всю сумму. Как это сделать написано подробно здесь. Например размерная сетка для мужской и женской обуви Nike:

Может быть будет кому-то полезной данная таблица, но не все размеры сходятся с реальными:

Советы по выбору размеров обуви для детей, женщин и мужчин

При выборе детской обуви обратите внимание на следующие факторы:

• У крошек до трех лет ножки растут быстро, размер меняется в трехмесячный период
• У деток постарше (до шести лет) этот параметр изменяется в четырехмесячный промежуток времени
• У старших детей — в пяти-шести месячный период
• Для комфортного ношения обуви ребенком к полученным результатам — добавляйте 0,5 см, а зимой — 1,5

Советы по выбору обуви малышам Если покупка обуви совершается мужчиной или женщиной, то не помешает учесть такие советы:

• Если у вас длина левой и правой стопой разнится, то выбирайте обувь по большему параметру.
• При покупках туфлей, ботинок, босоножек на Aliexpress учитывайте, что иногда размеры указанные в таблицах несколько не соответствуют реальности. Поэтому уточняйте у продавца параметры. Иначе обувь может прийти маленького размера.
• Покупая сапоги на зиму, учитывайте, что в сильные морозы захочется надеть теплые носки. Поэтому берите обувь на размер больше.
• Не забывайте, что размер стопы человека утром меньше, чем вечером. Поэтому учитывайте это при совершении покупки.

Интересные факты о размере ноги

• Наиболее аттрактивным является 37 размер женской обуви. Туфелька именно этого размера просто магическим образом притягивает завороженный и восхищенный взгляд на витрину магазина. Для мужской обуви подобный эффект замечен за 40-м размером.
• Петр I при росте 204 см имел 39 размер обуви и заказывал сапожнику туфли и сапоги большего размера, чтобы облегчить себе ходьбу. Его трость – не просто царский атрибут, она действительно помогала ему при ходьбе. Именно из-за несоответствия роста и размера ноги Петру I было тяжело ходить, и он чаще сидел или стремительно преодолевал необходимое расстояние, опираясь на трость, чем передвигался царственной поступью.
• Далеко не все голливудские красавицы и прочие знаменитости не испытывают проблем при подборе обуви. Достаточно сложно приходится Уме Турман, Тайре Бэнкс, Николь Кидман, Кейт Уинслет, Пэрис Хилтон. Их 42-й размер ноги не относится к среднестатистическому размеру женской обуви.

Чтобы сексуально вилять бедрами Мерлин Монро чуть-чуть укорачивала один каблук туфель. Не носите неудобную обувь не по размеру, иначе будете совсем несексуально хромать (доктор Хаус нравится не всем J).

Современные размерные сетки

Сегодня наибольшее распространение получили европейская, американская, английская, русская, японская размерные сетки. Каждая из них имеет свои особенности, которые обязательно учитываются при выборе обуви. Существуют нюансы маркировки моделей, предназначенных для взрослых и детей.

Европейский

Если параметры, указанные производителем, отвечают европейским, в таблицах размеров обуви обычно указывается длина стопы в сантиметрах, а также российские, американские размеры. Главной особенностью данной сетки является отсутствие половинок, все показатели определяются только целым числом. Иногда это правило может нарушаться, все зависит от бренда. Например, изготовитель спортивных изделий Adidas маркирует свою продукцию с градацией 1/3 либо 2/3.

Таблицы размеров для детей подразделяются по возрастным группам. Infant – модели для новорожденных, Toddler – изделия для малышей от 1 года до 6 лет, Youth/Junior – подростковая обувь (7 – 10 лет).

Американский

Соответствие размеров этой сетки часто вызывает сложности у покупателей. Для точного определения параметров необходимо измерить не только длину, но и полноту ступни. Данные показатели не важны при выборе кроссовок, ботинок, сапог, поскольку они производятся из мягких, склонных к растягиванию материалов.

В американской системе размер ноги определяется в дюймах. Нумерация мужской и женской обуви производится с увеличением на один параметр через 1/3 дюйма. Это соответствует 8,5 мм. Для обозначения подростковых моделей используются половинные параметры. Чтобы не ошибиться, необходимо пользоваться специальными шкалами, где представлен перевод показателей.

Английский

В английской системе мужские и женские размеры определяются в дюймах (в одном 2,54 см). Для новорожденных подбираются модели, в которых длина стельки составляет около 4 дюймов. Нумерация производится через каждые 1/3, от 0 до 13.

При выборе обуви для мужчин стоит обращать внимание на размеры 5.5 – 17, для женщин – 2.2 – 9.5. Маркировка детских моделей производится от 13.5k до 6 по шкале для взрослых

Подходящие изделия подбираются в зависимости от индивидуальных параметров стопы.

Русский

В России используются две размерные сетки: метрическая и штихмассовая. Первая аналогична европейской, вторая подразумевает длину ступней в сантиметрах. У некоторых производителей указанный размер не совпадает со стандартными показателями перевода со штихмассовой шкалы в метрическую. Для получения точных параметров необходимо воспользоваться таблицами соответствия размеров обуви.

Для правильного подбора ботинок измеряется ступня от кончика большого пальца до пятки. Правило распространяется на все варианты обуви: мужской, женской, детской. Главное отличие российских размеров обуви от европейских заключается в отсутствии различных прибавок.

Японский

В японской системе размеры для женщин, мужчин, детей полностью соответствуют длине стоп. Для измерения достаточно обвести ноги по контуру на бумажном листе, затем измерить линейкой. Стандартные показатели (в см) будут такими:

• мужские: 24–30;
• женские: 22–26,5;
• детские: 9–21,5.

Для определения точных размеров обуви таблицы используются обязательно, поскольку японская система отличается от отечественной. Так, мужская обувь имеет параметры 38–40, женская – 36–40,5, детская – 16–35,5.

Каков среднестатистический размер

Учитывая, какой величины пользуются большим спросом ботинки и туфли, можно с уверенностью сказать, что средний размер ноги у мужчин в России – 42–43. Нередко встречаются большие – 45–47. Не многие мужчины подбирают 38–40 обувь.

Обязательно мерьте понравившуюся пару, чтобы посмотреть, как модель смотрится на большой ноге

У женщин в России средний размер ноги – 37–38. Высокие дамы часто ищут 39–40 пару. Многие бренды начали включать в новые женские коллекции 41–42 модели.

Стоит сказать, что небольшая обувь (35–36) смотрится аккуратно и изящно, поэтому именно её выставляют в витрины для привлечения внимания.

Это интересно! Как растянуть и не испортить обувь

Таблицы для подбора туфель, кроссовок, босоножек

Существует единая принятая размерная сетка женской обуви в России – достаточно произвести нужные измерения по правилам, приведенным выше. А после – выбрать подходящее значение из таблицы, которая представлена ниже! Переходим к изучению параметров?

Российское значение	Стелька (мм)	Стопа (мм)
35	225-228	224-227
35,5	229-231	228-230
36	232-235	231-234
36,5	236-238	235-238
37	239-241	239-241
37,5	242-245	241-244
38	246-248	245-247
38,5	249-251	249-250
39	252-254	251-253
39,5	255-259	254-258
40	260-263	259-262
40,5	264-267	264-266
41	268-276	267-275
41,5	277-279	276-278
42	280-283	279-283
42,5	284-289	283-288
43	290-292	289-291

Из нашей таблицы легко понять, что 25 см или 26 см – это данные по стельке. Половинчатые параметры придуманы именно для тех, чья стопа чуть больше или чуть меньше обозначенных единиц. Теперь вы с легкостью ответите на вопрос, какой размер женской обуви – 24 см и сможете приобрести классную пару на выход или для постоянной носки.

А что делать, если на ярлычке туфель стоит другое значение? Выход есть! На помощь придет таблица размеров женской обуви в см для других стран. Мы сравнили размерный ряд женской обуви в России и нескольких популярных государствах, являющихся производителями стильных изделий.

Россия	Международный	Европа	Германия	Англия	Бразилия
35	6	36	36	3	34
35,5	6,5	36,5	36,5	3,5	34,5
36	7	37	37	4	35
36,5	7,5	37,5	37,5	4,5	35,5
37	8	38	38	5	36
37,5	8,5	38,5	38,5	5,5	36,5
38	9	39	39	6	37
38,5	9,5	39,5	39,5	6,5	37,5
39	10	40	40	7	38
39,5	10,5	40,5	40,5	7,5	38,5
40	11	41	41	8	39
40,5	11,5	41,5	41,5	8,5	39,5
41	12	42	42	9	40
41,5	12,5	42,5	42,5	9,5	40,5
42	13	43	43	10	41
42,5	13,5	43,5	43,5	10,5	41,5
43	14	44	44	11	42

Что еще нужно знать при покупке обуви?

Не всегда можно точно положиться на данные таблицы – полнота ноги у всех людей разная

Особенно важно учитывать обхват ступни, когда приобретается закрытая обувь на «молнии» – если шнурками или липучками можно регулировать объем ботинка или сапога, то в этом случае сделать это не получится

Всегда покупайте обувь с небольшим запасом. Хотя врачи и не рекомендуют брать ботинки «на вырост», вложить стельку в чуть великоватые кроссовки или поддеть носочек проще, чем растянуть маленькие и тесные. Кроме того, узкая неудобная обувь деформирует ступни и способствует образованию шишек и мозолей на стопах.

Правая и левая ступни обычно разной длины. Покупать обувь нужно, ориентируясь на габариты большей ступни. Если у вас нет с собой таблицы и в магазине или на рынке ее не предлагают, определить размер для России можно по простой формуле.

1. Измерьте длину ступни в сантиметрах и разделите напополам – например, если длина будет 26 или 24 см, значит, половина составит 13 или 12 см соответственно.
2. Теперь к длине ступни в сантиметрах нужно прибавить полученную величину: 26+13= 39 или 24+12= 36-37.

Сколько получилось — это и есть ваш размер обуви. Но этот способ подходит лишь для крайних случаев, так как может давать погрешность на 05-1,5 номера.

Используя эти рекомендации и таблицы, вы всегда сможете быстро определить, ботинки или туфли какой величины вам нужны – 26, 27, 28, 37, 38 или даже 43. Удачных покупок!

Как узнать размер детской обуви

Родителям часто приходится покупать этот предмет гардероба ребенку без примерки. Малыш еще не может четко сказать о своих ощущениях. Кроме того, ходить в магазин с детьми – сложная задача. У многих быстро заканчивается терпение. Решить проблему поможет оригинальный способ, с помощью которого легко определить длину и размер обуви ребенка заранее:

1. Взять обычный носок малыша. Для летней обуви понадобится тонкий, для демисезонной, зимней – теплый.
2. Намочить носок под краном, хорошо отжать.
3. Надеть его на малыша.
4. Положить лист белой бумаги на пол, поставить малыша ножкой в центр.
5. Сразу постараться обвести карандашом след, пока вода не успела высохнуть.
6. С помощью линейки провести линию от середины пятки к тому месту, где заканчивается большой палец.
7. Как измерить определяемый параметр, понять несложно: полученные данные в сантиметрах перенести в таблицу соответствия.

• У ребенка до 3 лет стопа прибавляет один пункт каждые 3 месяца.
• У малышей 3-6 лет – через 4 месяца.
• У младших школьников и подростков – в полугодовой период.

Если заказ идет продолжительное время или обновка понадобится не сразу, лучше приобрести размер с запасом.

Может ли измениться размер ноги у взрослого человека?

Размер ноги зависит не только от времени суток. Беременность тоже может повлиять на размер ноги. Набор веса и отеки вызывают временное увеличение размера ноги на 0,5 – 1 номер.

Отеки могут сопровождать беременность начиная со второго триместра и проходят приблизительно через месяц – полтора после родов, соответственно и стопа приобретает свои прежние размеры.

Если же увеличение размера ноги вызвано усиленной продукцией гормона релаксина, способствующего расслаблению суставов таза (к сожалению, одновременно и связок стопы), то нога и после родов не приобретет прежнего размера.

Кaкoй paзмep нoги

Пpимepкa oбyви зaнимaeт мнoгo вpeмeни и cил. Paзныe пpoизвoдитeли, paзныe paзмepы, paзныe cиcтeмы измepeний. Нeyдaчный выбop чpeвaт мoзoлями, бoлями в нoгax и дeфopмaции кocтeй cтyпнeй в oтдaлeннoм вpeмeни. A вeдь мoжнo yпpocтить ceбe жизнь, yзнaв cвoй paзмep. Дocтaтoчнo бyдeт измepить cтoпy в caнтимeтpax и пo cпeциaльным тaблицaм, вы лeгкo oпpeдeлитe cвoй нoмep oбyви. Нaпpимep: кaкoй paзмep — нoгa 12 cм? Нaxoдим пo тaблицaм дeтcкиx paзмepoв — этo 19, 5 нoмep oбyви. Bce нoмepa oбyви бывaют oт 1 дo 62. Для взpocлыx нoг: 36 — 46, люди-гигaнты нocят oт 47 дo 62 paзмepa, a для мaлeнькиx мoдникoв ecть нecкoлькo пoдкaтeгopий:

• яceльнaя: 10,5 – 14 cм;
• мaлoдeтcкaя: 14,5 – 16,5 cм;
• дeтcкaя: 17 – 20cм;

Ecли мы xoтим yзнaть кaкoй paзмep нoгa 14 cм, тo cpaзy видим, чтo этo paзмep дeтoк яceльнoгo вoзpacтa. Нoмep oбyви лeгкo нaxoдим в тaблицax.

Дeтcкaя

Нoгa в caнтимeтpax	17	17,5	18	18,5	19	19,5	20
Нoмep oбyви	27	28	28,5	29	30	31	31,5

Ecли нoгa 18 cм, кaкoй paзмep yзнaeм из тaблицы, пo нeй жe видeн и вoзpacт peбeнкa. Нeкoтopыe пpoизвoдитeли имeют cвoи cooтвeтcтвия paзмepoв, пpeдcтaвлeнныx в фиpмeнныx мaгaзинax. Нoжкy peбeнкa лeгкo измepить: пocтaвьтe нa бyмaжкy; пo oчepeди oбвeдитe кapaндaшoм; измepьтe линeйкoй длинy oт нocкa дo пятки. Иcпoльзyйтe бoльший peзyльтaт. Maлeньким дeтям yдoбнo измepять вepeвoчкoй или ниткoй, a пoтoм cвepять пo линeйкe. Кaкoй paзмep нoги 21 cм? Этoгo знaчeния yжe нeт в дeтcкиx тaблицax. Этo мoжeт быть и дeвoчкa пoдpocтoк, и жeнщинa c миниaтюpнoй нoжкoй, и cкopee бyдeт oтнocитьcя к взpocлoмy 35 нoмepy oбyви.

Жeнcкaя

нoгa в cм	21,5	22	22,5	23	23,5	24	24,5	25	25,5	26	26,5
нoмep oбyви жeнщин	35	35,5	36	36,5	37	37,5	38	38,5	39	39,5	40

Cooтвeтcтвeннo, кaкoй paзмep нoгa 24 cм лeгкo cooтнecти пo тaблицe к 37, 5 жeнcкoмy нoмepy oбyви. Дaлee paзмepы yжe paзличaютcя для мyжчин и жeнщин, имeющиx oдинaкoвyю длинy в cм. Пpaвдa, cтaндapтныe paзмepы для жeнщин oгpaничивaютcя 40 нoмepoм oбyви. Дaлee цapcтвo мyжчин.

Myжcкaя

нoгa в cм	25	25,5	26	26,5	27	27,5	28	28,5	29	29,5	30	31	32	33	34
нoмep oбyви мyжчин	39	39,5	40	40,5	41	41,5	42	42,5	43	43,5	44	45	46	47	48

Кaкoй paзмep нoги 26 cм? Для мyжчин этo бyдeт 40-oй нoмep oбyви, a для жeнщин нeмнoгo мeньшe – 39,5. Meтoдикa измepeния нoги взpocлoгo чeлoвeкa aнaлoгичнa измepeниям peбeнкy. Лyчшe дeлaть этo вo втopoй пoлoвинe дня, кoгдa ycтaвшиe нoжки cтaнoвятcя нeмнoгo бoльшe, чeм yтpoм. Пoлyчив 29 cм, кaкoй paзмep нoги нaxoдим пo тaблицe – oн cooтвeтcтвyeт 43-мy нoмepy. Кpoмe длины cтoпы ecть eщe дoпoлнитeльный пapaмeтp – пoлнoтa. Oнa измepяeтcя пo caмoй шиpoкoй тoчкe нocoчнoй чacти cтoпы и oпpeдeляeт бoльшe yдoбcтвo oбyви. У нac и в импopтнoй oбyви знaчeниe пoлнoт нeмнoгo oтличaютcя. Oбoзнaчaeтcя oнa в цифpax и в бyквax в paзныx cтpaнax. Bepнeмcя к длинe cтoпы. Чacтo зaтpyдняютcя oпpeдeлить 33 paзмep нoги, cкoлькo cм бyдeт cтoпa. B cpeднeм этo oкoлo 21 cм c paзницeй в пapy миллимeтpoв. Этoгo чaщe нeт в oбычныx тaблицax, a вcтpeчaeтcя в тaблицax импopтнoй oбyви или в тaблицax oпpeдeлeннoй тopгoвoй мapки. Beдь oбyвныe нoмepa в cтpaнax Eвpoпы, Aнглии и Aмepики oтличaютcя oт нaшиx. Cooтвeтcтвeннo cкoлькo cм 34 paзмep нoги тoжe нaйти нeмнoгo зaтpyднитeльнo. Этo бyдeт пpимepнo 21,5 -21,8 cм. Ecть eщe cпeциaльныe paзмepы для кapликoв, нo oбычнo этими пapaмeтpaми пoльзyютcя peдкo.

Таблица размеров женской обуви

Женский размер обуви	Размер стопы (см)	Длина стельки(см)	Европа (EUR / GER / FR)	Англия	США
35	21,1	22,8	36	2,5	4
35,5	22,4	23,1	36,5	3	4,5
36	22,9	23,5	37	3,5	5
36,5	23,3	23,8	37,5	4	5,5
37	23,7	24,1	38	4,5	6
37,5	24,1	24,5	38,5	5	6,5
38	24,6	24,8	39	5,5	7
38,5	24,9	25,1	39,5	6	7,5
39	25,2	25,4	40	6,5	8
39,5	25,7	25,9	40,5	7	8,5
40	25,8	26,3	41	7,5	9
40,5	26,4	26,7	41,5	8	9,5
41	27,1	27,6	42	8,5	10
41,5	27,5	27,9	42,5	9	10,5
42	27,9	28,3	43	9,5	11
42,5	28,3	28,9	43,5	10	11,5
43	28,7	29,2	44	10,5	12
43,5	29,1	29,4	44	11	12,5
44	29,5	29,8	44,5	11,5	13
44,5	29,9	30,2	45	12	13,5
45	30,3	30,6	45	12,5	14

Чтобы купить женскую обувь нужного размера вам необходимо знать, в какой стране она было изготовлена, чтобы правильно определить, по какой шкале размеров нужно выбирать сапоги, ботинки или босоножки.

Для точного определения своего размера обуви, пошитой зарубежными производителями, вы можете воспользоваться приведенной выше таблицей, либо «пересчитать» свою длину стопы на нужную меру длинны.

Здесь все очень просто. В России мы измеряем расстояние от пятки до большого пальца в сантиметрах.  В Европе размер обуви измеряется по длине стельки в штихах, каждый из  которых равен 2/3 см. При этом длинна стельки, как правило, на 5 мм больше, чем длина стопы.

В Америке и Англии для маркировки размеров используются дюймы, каждый  из которых равен 2,54 см. Однако, в этих странах шаг между размерами несколько отличается, поэтому система подсчетов является очень сложной, и здесь, лучше не мучиться с формулами, а воспользоваться приведенной выше таблицей.

Выбирая новую обувь, не забывайте, что значение имеет не только ее длина, но и ширина. Полнота стопы, как правило, указывается в России цифрами от 1 до 12 с шагом в 4 мм. В Европе это цифры от 1 до 8 с шагом в 5 мм., либо латинские буквы, где узкая стопа маркируется «B», стандартная – «D», чуть полноватая – «E», а очень полная – «EE».

В США и Великобритании ширина стопы также обозначается латиницей от А до F.

К сожалению, сейчас далеко не все производители указывают на какую стопу рассчитано изделие, и такие маркировки, зачастую, можно найти только на «каркасной» спортивной обуви: пластиковые коньки, ролики и т.д.

Как правильно определить размер обуви

Как уже ранее упоминалось, для успешного использования таблиц размеров обуви необходимо знать точную длину ступни человека, для которого будет приобретаться обувь. Узнать ее очень просто. Для этого понадобятся:

1. ровная поверхность, чтобы на нее встать (пол, асфальт и т.п.);
2. бумага или картонка размера А4;
3. карандаш или ручка (цвет неважен);
4. линейка или сантиметр (измерения будут производиться в см/мм);
5. творческий подход к решению задачи.

Последний пункт здесь не случаен, так как нужно аккуратно и неспешно обвести на бумаге контуры ступни и при помощи линейки измерить длину рисунка.

Вот пошаговое руководство к действию:

1. найдите любую ровную и, желательно, не грязную поверхность;
2. положите на нее чистый лист бумаги или картонку;
3. расположите ступню ноги на листке бумаги или картонке так, чтобы она полностью там помещалась;
4. тщательно обведите ступню карандашом или ручкой, располагая их под прямым углом к поверхности бумаги/картона;
5. возьмите линейку или сантиметр и замерьте максимальную длину рисунка (от кончика большого пальца ноги до самого крайнего выступа пятки).
6. соотнесите полученные результаты с таблицей размеров обуви.

Самостоятельно рассчитать российский размер обуви можно с помощью формулы: Размер = l * 1,5 + 0,5 , где l – длина ступни в см.

Округлять рассчитанные значения необходимо в большую сторону – лучше примерять и приобретать обувь посвободнее, нежели впритык.

Для определения полноты ступни необходимо взять обычный сантиметр и измерить обхват ступни по самой ее широкой носочной части. Делать это лучше всего в конце дня, когда от ходьбы ступни слегка увеличиваются в размере. Полученный результат сравните со значениями в таблице.

Определяем свой размер ноги в сантиметрах

Когда вы приходите в магазин за парой удобной и красивой обуви, продавец или консультант обязательно задаёт вам вопрос о том, обувь какого размера вы носите. Чем точнее вы будете знать размер вашей ноги, тем меньшее количество обуви вам придётся примерять, тем меньшее время вы потратите на покупку. Для того чтобы узнать свой размер обуви, нужно точно знать размер ноги в сантиметрах. размер обуви фотоСделать это несложно, для этого понадобятся лист бумаги, ручка или маркер, линейка или рулетка.

Выполнять данное действие можно стоя, или присев на стул и слегка нагнувшись:

• взять лист бумаги и плотно закрепить его на полу;
• поставить ногу на лист и тщательно обвести её при помощи ручки или фломастера. Можно не обводить всю стопу полностью, а лишь поставить метки в районе большого пальца и пятки;
• соединить прямой линией отрезок от кончика большого пальца до середины пятки;
• измерить полученную линию рулеткой.

Полученная цифра и будет вашим размером ноги в см

Однако, отвечая на вопрос, как измерить размер ноги, стоит учитывать не только её длину, но и принимать во внимание ширину стопы. Этот параметр также влияет на определение размера обуви

Когда нога полностью обведена, нужно чётко измерить расстояние между правой и левой её частями в самом широком месте: этот отрезок и будет равен ширине стопы. Знание данной величины может сослужить вам верную службу, ведь производители некоторых дорогих моделей обуви выпускают её для разной ширины ноги.

Как измерить длину стопы ребенка

Важная ремарка: измерять ножку желательно не реже одного раза в 2-3 месяца, даже если вы не планируете покупать обувь прямо сейчас. Таким образом вы сможете составить представление о динамике роста ступни конкретно у вашего малыша и не допустить досадных промахов с размером.

Да, напоминаем: в возрасте до 3 лет ножка растет со скоростью 2-3 размера в год. От 3 до 6 лет — примерно на 2 размера. В школьные годы — на 1-2 размера ежегодно.

Итак, осознав важность попадания в размер, вооружаемся чистым листом бумаги, карандашом или авторучкой, линейкой и измеряем

Измерение размера детской стопы, фото 1

1. Попросите ребенка поставить правую ножку на бумажный лист и обведите ее. Карандаш или авторучку при этом держите строго вертикально! Повторите с левой.

Измерение размера детской стопы, фото 2

2. С помощью линейки измерьте расстояние от центра пятки до крайней точки большого пальца. На правой и левой ноге результаты могут отличаться (порой разница доходит до 6-10 мм!). При выборе размера ориентируйтесь на больший результат.

Измерение размера детской стопы, фото 3

Измерение размера детской стопы, фото 4

Важные моменты при измерении:

• делайте замеры во второй половине дня — желательно, ближе к вечеру. Обычно к концу дня ножка немного отекает и увеличивается в размерах;
   
• если предполагается покупка закрытой обуви (ботинок, туфель и т. д.), измеряйте длину стопы в носочке;
   
• при замере ребенок должен стоять, опираясь на ту ножку, размер которой вас интересует. Ступня под нагрузкой становится более длинной и широкой.
   

Итог данной операции — вы получите размер обуви в так называемой метрической системе, в миллиметрах или сантиметрах. Но этот результат, скорее, промежуточный. Дело в том, что метрическую систему, в которой размер обуви равен фактической длине стопы, используют далеко не все производители. Например, она достаточно популярна в Японии, но вряд ли вы совершаете интернет-покупки в Стране Восходящего солнца.

А на Западе же (как и в РФ, Украине, Казахстане) более распространены другие системы размеров.

Что собой представляют модели с увеличенной полнотой

При выборе моделей на широкую ногу следует обратить внимание на следующие факторы:

Изделия должны быть изготовлены из натуральной замши и кожи

Лакированные модели не подходят, так как плохо разнашиваются.
Обращайте внимание на каблук. Его оптимальная высота — 3-4 сантиметра

Шпильки — частая причина образования так называемой косточки, поэтому рекомендуем выбирать туфли на танкетке или устойчивом каблуке.
Форма носка — прямоугольная или закругленная. Пальцы не должны сдавливаться, чтобы не нарушилось кровообращение сосудов.
При очень большой ступне следует выбирать анатомическую обувь с ортопедическими стельками, либо носить их с обычными парами. За счет стельки нагрузка на ногу распределяется равномерно, и вы исключите риск развития патологий суставов.

На сегодняшний день производители предлагают множество коллекций обуви на такую ногу. В моделях уже нет той грубости и массивности, как пару десятков лет назад. По большей части они отличаются привлекательностью и легкостью:

1. Для повседневной носки, деловых и праздничных выходов выбирайте классические закрытые туфли с округлым носком. Дамам, которые носят каблук, хорошо подойдут модели на скрытой платформе.
2. В летнее время остановите выбор на балетках с правильным небольшим каблуком. Они должны быть перфорированы для хорошей циркуляции воздуха. Другой вариант — удобные сабо с просторным мыском, чтобы пальцы не сдавливались и находились в правильном положении.
3. Хорошо подойдут кожаные или замшевые мокасины и кроссовки. Модели должны иметь амортизирующие свойства на пятке и в носке.
4. Выбирая зимнюю и демисезонную обувь, смотрите, чтобы внутренние швы не попадали на суставы. Это приводит к трению, сдавливанию и образованию шишек. Мысок сапог и ботинок должен быть свободным.

При покупке всегда выбирайте правильный размер. Не стоит покупать на размер больше (чтобы носить с носками) или на размер меньше (растянутся), чтобы не вызвать дискомфорт и не деформировать суставы.

Как измерить полноту стопы

Полнота стопы — это обхват ступни в самой широкой ее части. Как правило, шире всего ступня около носка, в районе косточек возле большого пальца и мизинца.

Если специального прибора, под рукой нет, то не беда — для определения полноты стопы вам понадобятся сантиметр (гибкая портняжная лента) и калькулятор. Чтобы не ошибиться в измерениях, учтите следующие рекомендации.

1. Измерять полноту стопы надо вечером — в течение активного дня ступня «расползается».
2. Мерить необходимо обе ноги. Как правило, ступни несимметричны, и в качестве результата берется большая из двух полученных цифр.
3. Если вы покупаете обувь, которую надо будет носить на носок или колготки, проводите измерения прямо в них.

Теперь приступаем непосредственно к измерениям.

Встаньте ногой (а затем и второй) на лист бумаги, перенесите вес на ступню. Наклонитесь и с помощью портняжной ленты измерьте два параметра:

• ширину ступни в самом широком ее месте;
• длину ступни.

Как было сказано выше, во внимание принимаем наибольшие цифры из полученных при измерении двух ног. Эти измерения — только промежуточный этап

Производители обуви в зависимости от региона расположения обозначают полноту стопы по собственным правилам. Так, в России, в соответствии с ГОСТ 3927-88, ширину обуви маркируют цифрами от 1 до 12 с интервалом 4 мм. В Европе схожая маркировка — но с интервалом 5 мм. В Великобритании и США приняты буквенные обозначения — А, B, C, D, E, F через каждые 5 мм. Кроме того, в буквенных системах приняты удвоения и утроения (АА, ААА, FF, FFF) букв, которые информируют о несколько увеличенном значении полноты по сравнению со стандартными значениями

Эти измерения — только промежуточный этап. Производители обуви в зависимости от региона расположения обозначают полноту стопы по собственным правилам. Так, в России, в соответствии с ГОСТ 3927-88, ширину обуви маркируют цифрами от 1 до 12 с интервалом 4 мм. В Европе схожая маркировка — но с интервалом 5 мм. В Великобритании и США приняты буквенные обозначения — А, B, C, D, E, F через каждые 5 мм. Кроме того, в буквенных системах приняты удвоения и утроения (АА, ААА, FF, FFF) букв, которые информируют о несколько увеличенном значении полноты по сравнению со стандартными значениями.

Полноту стопы в российской системе рассчитывают по следующей формуле:

W = 0.25*B — 0.15*C — A, где:

W — полнота стопы (наш искомый параметр);

В — обхват стопы, измеренный портняжной лентой, мм;

С — длина стопы, мм;

А — постоянный коэффициент, который равен 16 для мужчин и 17 для женщин.

Приведем простой пример расчета.

Предположим, вы — мужчина и измерили, что: ваш обхват стопы (В) — 23 см, а длина (С) — 25 см.

В таком случае: W = 0.25*230 — 0.15*250 — 16 = 4

Таким образом, полнота стопы в российской системе координат — 4.

Для информации: показатель полноты 6 считается нормальной полнотой стоп. Показатели 2-5 характеризуют стопы уже средних. 7 и выше – шире средних, широкие, полные, очень широкие.

Чтобы было проще определить полноту стопы, мы подготовили для вас таблицу.

Размер	Полнота (подъем), мм
2	3	4	5	6	7	8	9	10
35	197	202	207	212	217	222	227	232	237
36	201	206	211	216	221	226	231	236	241
37	205	210	215	220	225	230	235	240	245
38	209	214	219	224	229	234	239	244	249
39	213	218	223	228	233	238	243	248	253
40	217	222	227	232	237	242	247	252	257
41	221	226	231	236	241	246	251	256	261
42	225	230	235	240	245	250	255	260	265
43	229	234	239	244	249	254	259	264	269
44	233	238	243	248	253	258	263	268	273
45	237	242	247	252	257	262	267	272	277
46	241	246	251	256	261	266	271	276	281
47	245	250	255	260	265	270	275	280	285
48	249	254	259	264	269	274	279	284	289

Ну а чтобы перевести полученную полноту ноги в другую систему измерений — европейскую или американскую — используйте эту таблицу соответствия полноты обуви.

1 = Narrow (узкая ) = N

2 = Medium (средняя ) = M

3 = Wide (широкая) = W

4 = X-Wide (очень широкая) = XW

5 = XX-Wide (очень-очень широкая) = XXW

Как измерить полноту стопы, вы наглядно можете увидеть вот на этом видео.

Системы нумерации обуви

Каждый сезон дизайнеры обуви разрабатывают и представляют все новые и новые красивые и практичные модели. Многообразие выбора порой просто сбивает с толку. Ситуация осложняется еще и от того, что модели шьют на разных фабриках и в каждой стране используют свою маркировку. Стремясь обеспечить население впорной обувью всевозможного назначения, каждая страна устанавливает свои стандарты и внедряет их в массовое производство.

Размерный ряд, представляющий собой последовательность величин, начиная с самого маленького, а заканчивая самым большим, формируется в соответствии с точными цифрами отдельно для мужского и женского пола. Подобная классификация не используется в отношении товаров для детей.

До определенного возраста их выделяют в группу: детские (от новорожденности) и дошкольные, потом они плавно переходят в подростковую группу (старше 10-12 лет). Но обувь по возрасту – условная шкала, опираться на нее нельзя.

Залогом безошибочного выбора являются точные размеры ноги в сантиметрах (см) или других мерах длины. В зависимости от того, по какой методике и в чем (в каких единицах) измеряется длина стопы, различают несколько систем обозначения.

Основными являются:

1. Штихмассовая (европейская) – так называют ее благодаря французскому происхождению. Применяется в континентальной Европе, Гонконге, странах ближнего Востока. Соответствие итальянским меркам – страна исключением не является, параметры совпадают с принятым европейским стандартом. Похожая шкала и принцип измерения в Бразилии (только указывают на 2 единицы меньше). В основе данной шкалы лежит измерение в парижских точках – штихах, который равен 6,67 мм. Чтобы перевести в другую систему нумерации, где размер ноги выражен в см или дюймах, расчет ведут по специальным формулам. Дополнительную путаницу и сложности вызывает то, что размер считается по стельке и для перевода штиха в см требуется умножение на 2/3, т.е. главное отличие в определении номера – измерение длины не непосредственно стопы, а внутреннего следа обуви (сколько см будет по стельке). Другими словами, переводя европейский размер обуви на русский, требуется учитывать декоративный припуск, который оставляют обувщики Европы для обеспечения комфорта при ношении. Эта величина условная и может варьироваться в пределах 5-15 мм, в зависимости от типа изделия, фасона модели, полноты. Поэтому европейские размеры обуви приблизительно (с учетом лучшего удобства цифры округляют до ближайшего большего) на 1 значение больше аналогичной пары, маркированной российским производителем.
2. Дюймовая (английская) – это обусловлено использованием старинной английской меры длины барликорн, равный 8,47 мм. Также базируется на длине колодки (стельки). Отличительная особенность – наличие нулевого номера, когда за эталон берут след ножки новорожденного (около 4 дюймов или чуть больше дециметра). Характеризуется как несквозная система, делится на детскую и взрослую шкалу, обозначающуюся одинаковыми цифрами. На основе британской шкалы построены американская и канадская системы. Разница между ними единственно в том, в США и Канаде таблица размеров ноги начинается с первого, т.е. они немного сдвинуты.
3. Метрическая (Россия, другие страны СНГ) – самая простая и понятная, второе название системы «Мондопойнт» признается официальным международным стандартом. Основными измеряемыми параметрами для определения размера ноги выступает длина и ширина ступни в сантиметрах и без учета припусков на свободу облегания – в таблицах размер обуви значится как измеренная в см длина стопы. Система, основанная на размерах ноги по см, стандартизирована в Китае, Корее, других странах Азии, соответствует японской шкале, ее используют вооруженные силы НАТО.