Как померить шаговый размер

Содержание:

Как измерить шаговый шов
- На готовом изделии
- На человеке
Как правильно измерить параметры ребенка?
Шаги при беге и ходьбе
Снять мерки тела для пошива индивидуального изделия ― Mycouture
Как измерить шаговый шов: инструкция и советы
Как правильно подбирать размеры брюк
Шаговый шов брюк: описание что это, как его измерить
- Как измерить шаговый шов
  - На готовом изделии
  - На человеке
Замеряем длины и обхваты правильно!
- А если замеры не совпадают?
Способ 2. Регулировка размера вручную
Правильный способ измения выкройки, чтоб сделать талию выше
Как правильно снять мерки

Как измерить шаговый шов

Мерка носит название – ВШГ (высота шагового шва). Есть два способа узнать свою длину ВШГ: взять идеально подходящее изделие или снять мерку с себя. Во втором случае потребуется помощь другого человека. Но этот способ даст более точную цифру.

На готовом изделии

Первый шаг — выбрать идеально сидящие брюки. Одни не должны быть свободными, модель должна хорошо облегать. При этом не стоит брать изделия, пошитые из биэластичных или эластичных тканей, сильно растягивающиеся по фигуре – они не дадут точной картины. Длина выбранных брюк должна быть идеальной – до щиколотки, не выше и не ниже. Последовательность снятия мерки:

Сложить брюки пополам, как перед глажкой.
Расправить их на ровной поверхности, чтобы не было складок, заломов.
Приложить сантиметровую ленту и приложить её началом к пересечению внутренних швов.
Ленту ровно вытянуть до конца брючины.
Результат зафиксировать, приколов ленту булавкой.
Ещё раз проверить, насколько ровно разложено изделие и хорошо ли натянута сантиметровая лента.

Можно измерить тот же параметр и не раскладывая брюки. Достаточно взять изделие пальцами одной руки за край брючины, а другой — вместо пересечения паховых швов, одновременно зажав в пальцах портновскую ленту. Изделие с лентой хорошо натянуть, посмотреть крайнее значение на ленте.

На человеке

Измерение проводят поверх обтягивающих трико, лосин, леггинсов. Замеры поверх белья дадут заниженную цифру, замеры поверх брюк из плотных тканей – завышенную. Поэтому подберите тонкие, хорошо обтягивающие штаны. Как измерять:

Подойти к стене, повернуться к ней спиной, прикасаясь четырьмя точками: пятки, ягодицы, лопатки и затылок. В этом положении человек стоит максимально прямо, со стройно и ровной спиной. В любой другой позе замер будет искажённым.
Ноги должны быть слегка расставлены.
Край ленты помещается у начала внутренней строчки, в месте пересечения, возле паха.
Лента опускается вдоль ноги до пола.

Чтобы получить более точный результат иногда используют тонкую книгу или любой другой тонкий и твёрдый предмет с прямыми углами. Её помещают между ног, прижимая к стене одной стороной, строго вертикально, и приближая к лобку. Начало сантиметровой ленты помещают на верхний край книги.

Мерку корректируют под модель брюк или особенности носки. Чем шире брюки, тем длиннее они должны быть. Облегающие модели могут открывать лодыжку. Под конкретную пару обуви на высоких каблуках нужно подбирать брюки отдельно – гармонично смотрится длина, достигающая середины каблука. Разница с брюками для обуви на плоской подошве может достигать 10 см.

Как правильно измерить параметры ребенка?

Колготки 2 s какой размер. как определить размер чулок: размерная сетка. как определить и подобрать нужный размер чулок

Рост

Размеры одежды для детей по росту обозначены у российских и европейских производителей. Мерка роста всегда проводится первой. Ребенку от рождения до 2 лет этот параметр измеряется в горизонтальном положении с помощью специальной метровой линейки или зафиксированной сантиметровой ленты. Рост необходимо измерять от макушки до пяток.

Детям старше двух лет рост легче измерить в вертикальном положении возле дверного проема, оставив отметку на уровне макушки карандашом и затем измерив её от самого пола той же сантиметровой лентой.

Обхват талии

Измеряется таким же способом, как это делается у взрослого человека – лента с сантиметрами фиксируется на самом тонком месте талии. Важный момент при снятии мерки талии сантиметровой лентой – необходимо, чтобы ребенок не втягивал живот.

Обхват груди/бедер

Сантиметровая лента обхватывает грудную клетку ребенка или его бедра, прикладываясь к самым выступающим точкам. При этом обязательно следует учитывать выступ живота.

Обхват головы/шеи

От точности этой мерки зависит правильный выбор головного убора для ребенка. При снятии мерки объема головы лента ведется начиная от середины лба, по наиболее выступающим местам. Снятие мерки обхвата шеи в основном проходит при индивидуальном пошиве вещи в мастерской. При измерении обхвата шеи сантиметровая лента свободно обвивается вокруг неё.

Длина рукава

Мерка, равная числу сантиметров от точки основания плеча до конца большого пальца обозначает параметр длины рукава. Измеряется у ребенка в вертикальном положении с помощью мягкой сантиметровой ленты.

Длина брючин

Длину брючин (шаговый шов) определяют измерением расстояния мягкой сантиметровой лентой от области паха до щиколотки. Необходимо измерение шагового шва при пошиве школьной формы, джинсов и т.д.

Шаги при беге и ходьбе

Размер 6 сша в переводе на русский

Мера длины шага при ходьбе и беге может отличаться у одного и того же взрослого человека. Основная особенность бегового шага, отличающая его от ходьбы – наличие фазы полета, которая в спортивной ходьбе не допускается. Начинающие спортсмены при беге нередко используют шаг, характерный для ходьбы, однако это существенно снижает результативность занятий. Беговой шаг не предполагает торможение и уменьшает ударные силы. Ввиду этого снижаются риски травм мускулатуры, связок, суставов и мышц.

Беговой шаг определяется такими параметрами, как ритм (частота) бега и длина шага. Распространенная ошибка – это бег с низкой частотой и повышение скорости за счет увеличения длины шага. Однако правильная техника бега иная: нужно развивать скорость атлета за счет скорости, однако длина шага должна оставаться постоянной.

В беге частота шагов считается основным параметром. Но и длина также должна учитываться. Ее нужно знать, поскольку короткий шаг может спровоцировать воспаление связок либо суставов, а длинный – оказать плохое влияние на опорно-двигательный аппарат и ухудшить координацию.

Есть простая формула, помогающая определить длину бегового шага. Показатель роста в сантиметрах умножается на 0,65. Таким образом, для человека ростом 175 см это значение будет составлять 175х0,65 =113,75 см.

Это не универсальное значение, однако эти расчеты нужно учитывать, подбирая правильную длину шага. При расчетах нужно учитывать и вид бега. В спринтерском шаг будет длиннее, а вот в марафоне намного короче. Приведенные расчеты актуальны для среднего темпа бега.

Снять мерки тела для пошива индивидуального изделия ― Mycouture

Как женщине определить размер при покупке брюк

Измерьте обхват шеи. Оберните измерительной летной шею, приложив палец между лентой и шеей, нижний край ленты должен проходить через основания шеи сзади. Вы так же можете использовать мерки сорочки, которая лучше всего сидит на вас: измерьте окружность воротника сорочки, начиная от пуговицы до петли.

Длина пиджака

Определите длину своего пиджака. Прислоните один конец измерительной ленты к самой высокой точки плеча (рядом с воротником) и отмерьте вниз прямо желаемую длину, обычно около фаланги большого пальца.

Длина жилета

Определите длину вашего жилета. Прислоните один конец измерительной ленты к самой высокой точки плеча (рядом с воротником) и отмерьте вниз прямо длину к самой низкой точке жилета или желаемую длину.

Длина сорочки

Определите длину своей сорочки. Прислоните один конец измерительной ленты к самой высокой точки плеча (рядом с воротником) и отмерьте вниз прямо до границы сорочки или желаемую длину сорочки, обычно около фаланги большого пальца. Пожалуйста, заметьте, что если вы планируете носить сорочку на выпуск, то она должна быть короче, чем обычно.

Длина пальто

Определите длину своего пальто. Прислоните один конец измерительной ленты к самой высокой точки плеча (рядом с воротником) и отмерьте вниз прямо до границы пальто или желаемой длины пальто.

Плечи

Измерьте ширину ваших плеч. Приложите измерительную ленту между нижними точками ваших плеч, на пересечении швов плеча и рукава. Приложите ленту близко к нижней части воротника сорочки.

Длина рукава

Определите длину рукава. Приложите измерительную ленту к верхней точки рукава, на пересечении швов плеча и рукава. Отмерьте длину рукава от плеча прямо до запястья или желаемую длину.

Бицепс

Измерьте обхват вашего бицепса. Оберните измерительную ленту вокруг вашего бицепса в самом широком месте, приложив палец между лентой и бицепсом.

Запястье

Измерьте обхват вашего запястья. Оберните измерительную ленту вокруг вашего запястья, приложив палец между лентой и запястьем.

Грудь

Измерьте обхват вашей груди. Оберните измерительную ленту горизонтально в наиболее широкой точке вокруг груди, обычно на уровне сосков, приложив палец между грудью и лентой.

Живот

Измерьте обхват вашего живота. Оберните измерительную ленту горизонтально в наиболее широкой точке вокруг живота, обычно на уровне пупка, приложив палец между животом и лентой.

Талия

Измерьте обхват вашей талии. Оберните измерительную ленту горизонтально на уровне пояса брюк, приложив палец между талией и лентой. Ослабьте ленту до желаемого натяга.

Бедра

Измерьте обхват ваших бёдер. Оберните измерительную ленту горизонтально в наиболее широкой точке вокруг бёдер, обычно на уровне наиболее выступающих точках бедер и ягодиц. Приложите палец между вашим телом и лентой.

Длина брюк

Определите длину ваших брюк. Приложите измерительную ленту к верхней точки пояса брюк и отмерьте длину вдоль шва до конца ваших брюк или до желаемой длинны.

Измерьте длину вашего шагового шва. Приложите измерительную ленту сзади по центру пояса ваших брюк и отмерьте длину вдоль шагового шва между ног, до верхней границы пояса передней части брюк.

Бедренная кость

Измерьте обхват вашей бёдренной кости. Оберните измерительную ленту горизонтально в наиболее широкой точке вокруг бёдренной кости, обычно на самой высокой точке шагового шва, приложив палец между вашим телом и лентой.

Колено

Измерьте обхват вашего колено. Оберните измерительную ленту горизонтально в наиболее широкой точке вокруг колено, рядом с коленной чашечкой, приложив палец между вашим коленом и лентой.

Ширина брючины

Измерьте ширину брючины. Оберните измерительную ленту вокруг задней части ботинка и соедините ленту впереди до желаемой ширины брючины. Так же вы можете измерить ширину брючины у наиболее лучше сидящих на вас брюках.

Как измерить шаговый шов: инструкция и советы

Если вы увлекаетесь пошивом одежды, но не имеете специальных профессиональных навыков, у вас могут возникнуть различные проблемы с понимаем используемых терминов и осуществлением замеров. Для того, чтобы сшить брюки или шорты, вам потребуется определить шаговый или внутренний шов. Только при правильных измерениях и верно построенной выкройке изделие будет отличаться идеальной посадкой. Рассмотрим более подробно, как измерить шаговый шов.

Общая информация

Шаговый или внутренний шов — это шов, расположенный на брюках или легинсах с внутренней стороны бедра. Другими словами, это расстояние от паха до конца штанин. Следует отметить, что внутренний шов всегда будет короче, по сравнению с наружным швом. На бриджах и шортах внутренние швы также считают шаговыми. Измерение внутренних швов необходимо не только при пошиве изделия, но и для определения размера в определенных видах спорта, к примеру, для велосипедистов. Знание о того, как измерить длину шагового шва с помощником или самостоятельно, сделает процесс шитья значительно проще, полученное изделие удобнее. А процесс приобретения новой пары брюк или лосин станет значительно проще. Попробуйте воспользоваться одним из способов, представленных ниже.

Как измерить шаговый шов, используя готовые брюки

Выбираете штаны, которые сидят на вас лучше всех других. Они должны быть удобными, плотно облегающими и нормальными по длине, не укороченными и не длинными. Чтобы сделать правильные измерения по штанам, надо убедиться, что они идеально вам подходят.
Складываете их пополам так, как будто собираетесь проглаживать стрелки, чтобы была видна только одна штанина. Разложите брюки на гладильной доске или другой ровной поверхности и тщательно их разгладьте, чтобы не было никаких складок или неровностей (складка должна быть идеально ровной).
Далее потребуется портновская лента или рулетка. Прикладываете к нижнему пересечению клина внутреннего шва наконечник. Далее делаете измерения, вытягивая ленту до тех пор, пока не дойдете до самого низа брюк. Если вы использовали рулетку, то полученные измерения лучше зафиксировать. Портновскую ленту можно приколоть булавкой или иголкой. Проверьте еще раз точность измерений. Длина от клина внутреннего шва до пола — это длина шагового шва. Вот как измерить шаговый шов по брюкам.

Измерение шагового шва с помощью второго человека

Для более точного измерения необходимо раздеться. После этого наденьте обтягивающие лосины или трико. Замеры по обычной одежде могут оказаться недостаточно точными.
Попросите вам помочь друга или знакомого.
Подойдите к стене, облокотитесь на нее для того, чтобы стоять полностью прямо, и держать осанку. Если вы хоть немного нагнетесь, замер будет неточным. Возьмите планшет для бумаги или тонкую книгу в твердом переплете.
Поместите ее строго перпендикулярно к стене между ног (как можно плотнее к лобковой кости).
Попросите вашего помощника поместить край портновской ленты на верхнюю часть книги около промежности и бедра.
Опустите ленту вдоль ноги до пола.

Это второй способ, как измерить шаговый шов. Если все измерения были проведены точно, то этот вариант дает максимально верные значения.

Полезные советы

В зависимости от того, какую одежду вы хотите сшить и ее назначения, длина внутреннего шва будет меняться. К примеру, шаговый шов легинсов в обтяжку будет меньше, чем у костюмных брюк.

Если планируется носить штаны с туфлями на шпильке или зимними сапогами, то шов будет длиннее на 5-10 сантиметров в зависимости от высоты каблуков.

Шорты и бриджи, соответственно, имеют шаговый шов короче, чем штаны.

Если вас интересует, как измерить шаговый шов в комбинезоне, то последовательность действий и методы будут аналогичными, что и у обычных брюк.

Как правильно подбирать размеры брюк

Итак, чтобы определить размеры брюк верно, нужно измерить обхват талии и длину ног. Для этого встаньте прямо, ноги поставив на естественную ширину. Живот втягивать не нужно, не стоит слишком плотно прижимать сантиметровую ленту к телу. При этом нужно измерять обхват талии в месте ношения ремня.

Прикладывать ленту нужно таким образом, чтобы она параллельно полу располагалась. Длина ног измеряется следующим образом: от пола и до талии. А чтобы это измерение осуществить максимально точно, вы можете попросить кого-нибудь из домашних, чтобы они помогли вам.

После проведения всех необходимых измерений, надо сравнить полученные результаты с таблицей размеров.

Чтобы определить размер спортивных брюк, нужно поделить на два величину обхвата талии. И тот результат, который получится в итоге, и будет соответствовать необходимому размеру.

Читайте про: таблица размеров одежды для новорожденных по месяцам.

Кроме того, есть достаточно простой способ определить размер джинс. Если вы знаете точно размер одежды, тогда от того числа отнять надо 16. Выбирая брюки, нужно определиться с тем, какой именно крой вам понадобится. Во многих магазинах можно сразу подобрать несколько деталей гардероба, которые помогут вам дополнить новый образ.

Большое разнообразие в магазинах отделов, это позволит купить вам абсолютно все – деловой костюм, пальто или ленточный шарф. Но выбирая брюки, сразу смотрите на длину. В любом случае, исправить ошибку можно гораздо быстрее, если брюки длинные, нежели короткие. Часто и такое случается по неосведомленности покупателя и невнимательности продавцов.

Конечно, подавляющее большинство новых брюк имеют не ту величину. В соответствии с общепринятыми правилами, брюки классические должны быть до середины ботинка. Впереди получится небольшая складка, а сзади брюки должны закрывать пол каблука.

Во время примерки брюк, внимание нужно обращать на все неровности, складки. Такие складки при носке не исправятся, и лучше не лягут

В то же время, есть некоторые рекомендации относительно выбора брюк для тех, у кого есть какие-либо особенности фигуры. К примеру, если речь идет о большом животе. Если брюки подобрать неправильно, то они будут морщиниться. И тогда пояс лучше поднимать повыше, или частично ушить ткань спереди под поясом.

При выборе брюк также обращайте внимание на то, чтобы свободный и спортивный стиль обтягивают фигуру. Брюки велюровые изначально могут иметь различные складки и отвороты

Шаговый шов брюк: описание что это, как его измерить

670 Автор статьи: Время чтения: 3 мин.

Такой показатель как шаговый шов нередко можно встретить в готовых изделиях популярных брендов. Под шаговым швом понимают строчку, соединяющее переднюю и заднюю детали, с внутренней стороны ноги. Она начинается от крайней точки изделия в паху до края брючины. Этот параметр определяет длину брюк или джинсов и очень полезен при выборе изделий «вслепую». Достаточно снять эту мерку, чтобы точно знать, насколько короткой или длинной будет выбранная модель, и не потребуется ли её подрубать в ателье.

Иногда встречается определение «заниженный шаговый шов» или «низкий шаговый шов». В быту их называют: брюки с «мотнёй». Такие изделия сидят в паху очень свободно. Это следующие модели: джоггеры, афгани, бэгги, алладины, зуавы, шальвары и шаровары.

Есть ростовые метки на брюках, которые уже сразу задают рамки длины шагового шва:

K – низкий рост, до 165 см. Длина шагового шва – около 75 см.
N – средний рост, в диапазоне 165-172 см. Длина шагового шва – 81 см.
L – высокий рост, от 172 см. Длина шагового шва – около 88 см.

Как измерить шаговый шов

На готовом изделии

Сложить брюки пополам, как перед глажкой.
Расправить их на ровной поверхности, чтобы не было складок, заломов.
Приложить сантиметровую ленту и приложить её началом к пересечению внутренних швов.
Ленту ровно вытянуть до конца брючины.
Результат зафиксировать, приколов ленту булавкой.
Ещё раз проверить, насколько ровно разложено изделие и хорошо ли натянута сантиметровая лента.

На человеке

Подойти к стене, повернуться к ней спиной, прикасаясь четырьмя точками: пятки, ягодицы, лопатки и затылок. В этом положении человек стоит максимально прямо, со стройно и ровной спиной. В любой другой позе замер будет искажённым.
Ноги должны быть слегка расставлены.
Край ленты помещается у начала внутренней строчки, в месте пересечения, возле паха.
Лента опускается вдоль ноги до пола.

Понравилась?

(+1 баллов, 1 оценок)

Нашли ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl + Enter. Мы все исправим!

Замеряем длины и обхваты правильно!

Важно знать, как измеряются те или иные величины. Мы приведем самые важные, в которых нужно ориентироваться

Кстати, они распространяются и на взрослые вещи. Ребенка нужно раздеть до белья, мерки поверх одежды не снимаются. Сантиметровую ленту при замере не натягиваем. Мерить можно не все, а то, что требуется для определенного типа одежды.

Рост. Ребенка нужно поставить возле стены или дверного косяка, попросить выровнять спину. И линейкой на стене отметить уровень высоты макушки. Рост измеряется по высоте отметки, а не по фигуре! Обувь перед процедурой нужно снять.
Обхват талии (ОТ). Меряется сантиметром в самом узком месте фигуры. Важен для платьев и юбок. Для шорт и брюк, которые сидят не на талии, эта величина измеряется по-другому. Поэтому не стоит пугаться, если талия в конкретных брюках не совпадает с ОТ ребенка.
Обхват груди (ОГ). Меряется по самым выступающим точкам груди на уровне подмышечных впадин, вокруг туловища. Для девушек, находящихся в переходном возрасте, может понадобиться измерить обхват грудной клетки под грудью.
Обхват бедер (ОБ). Измеряется по самым выступающим точкам ягодиц и бедер. На картинках этот размер часто изображен так, словно его меряют по тазобедренным костям. На самом деле сантиметровую ленту нужно провести одновременно через самые выступающие точки ягодиц, бедер и живота, как бы немного наискосок.
Боковая длина брюк без пояса. Меряется от выступающей бедренной косточки до ступни (не до пола). Можно померить длину подходящих брюк.
Ширина плеч. Меряется сзади по спинке горизонтально, между самыми выступающими точками плечевых суставов.
Длина плеча. Размер от основания шеи до плечевого сустава.
Длина рукава. Руку полусогнуть в локтевом суставе, мерить от плечевого сустава через локоть до запястья.
Длина по спинке. На талии ребенка завязывают ленту. Меряют по спинке от 7-го шейного позвонка до ленты на талии. Седьмой позвонок — самый выступающий, когда голова наклонена вперед.
Ширина спинки. Иногда бывает нужна для облегающих вещей. Надо дать ребенку зажать под мышками две линейки, попросить выровнять спину и измерить расстояние по горизонтали между линейками.
Длина шага (шагового шва). Важна для брюк. Меряется по внутренней стороне вдоль всей ноги от паха до ступни. Можно померить по подходящим брюкам или шортам для сравнения.

А если замеры не совпадают?

Поискать нужный предмет одежды у другого производителя. Его лекала, по которым шьется и раскраивается вещь, могут отличаться. Соответственно, замеры по талии, плечам и спинке могут быть другими

Обратить внимание на эту же вещь, но на размер больше. Например, если платье подходящего роста узковато в плечах, но не имеет ярко выраженной отрезной талии, выберите размер с подходящей шириной плеч

Этот вариант — наиболее оптимальный.

Проще подбирать одежду отдельно для верхней и нижней частей тела. Сложнее — платья и облегающие комбинезоны. Хотя производители и стараются, чтобы у родителей была возможность «маневрировать» с замерами. Онлайн-магазины детской одежды часто нанимают на работу консультантов, которые хорошо разбираются в особенностях размеров и помогут подобрать оптимально подходящий для ребенка. Не стесняйтесь, звоните и спрашивайте! Главное — правильно дать консультанту вводные, то есть корректные замеры конкретного ребенка.

Не рекомендуем покупать вещи «впритык». За пару месяцев или даже недель ребенок может подрасти, и покупка не пригодится. Исключение — платья и другая одежда на один раз. Например, карнавальные платья или костюмы, которые покупаются на утренник или представление, а потом передаются «по наследству» или продаются

Особенно важно делать запасы для верхней одежды, но разумно и так, чтобы не перестараться. Ребенку должно быть комфортно в вещи, это — основная ваша задача при покупке

Источник

Способ 2. Регулировка размера вручную

1. Чтобы велосипед действительно подходил по размеру, вы должны отрегулировать сиденье и руль вручную. Вычислить необходимый размер рамы – это только половина работы по расчету размера велосипеда. Чтобы велосипед действительно вам подошел, то нужно точнее подогнать его по размеру.

2. Немного подрегулируйте высоту сиденья, если при езде болят колени

Кроме установки высоты сиденья перед покупкой велосипеда, вам следует слегка подрегулировать размер, что очень важно для вашего комфорта. Нажимайте на педали пятками и не качайте при этом бедрами

Если при езде болит задняя часть колена, то сиденье слишком высокое. Опустите его на 1-2 см.
Если при езде болит коленная чашечка, то сиденье слишком низкое. Поднимите его на 1-2 см.

3. Оцените, насколько далеко сиденье находится от руля, и измените это расстояние. Ослабьте болт, который находится под дальней частью сиденья, чтобы подвинуть сиденье ближе или дальше на несколько сантиметров. Теперь сиденье должно быть достаточно близко, чтобы вы комфортно доставали до руля.

Если сиденье установлено правильно, вы сможете стоять на педалях, не берясь за руль, чтобы остановиться.
Если вам трудно стоять, доставая до руля, или пальцы немеют, значит, что сиденье слишком далеко.
Если вам трудно съезжать с холмов и/или у вас болят плечи, это значит, что сиденье слишком сильно выдвинуто вперед.

4. Для начала нужно установить угол наклона сиденья 90 градусов по отношению к земле. Чтобы сиденье было плоским, используйте уровень. Плоское сиденье гарантирует равномерное распределение веса. Хотя некоторые считают, что сиденье должно быть чуть наклонено вверх, ровное сиденье – всегда лучшее решение. Тем не менее, если вы чувствуйте дискомфорт в области промежности, попробуйте изменить угол наклона сиденья.

Женщины обычно наклоняют сиденье книзу, а мужчины – кверху.
Для изменения угла наклона сиденья ослабьте болт, который находится сбоку сиденья. Болт легко откручивается и закручивается после того, как вы измените угол наклона сиденья. В старых моделях есть два болта под сиденьем, один – в центре подседельного штыря, и один сзади. Можно затянуть одну сторону, что поднять ее, и ослабить другую по принципу «качелей».

5. Для комфортной езды отрегулируйте руль. У каждого свой индивидуальный стиль езды. Многие новички предпочитают, чтобы руль был наравне с седлом или на 2.5-5 см в случае гоночных и горных велосипедов. Локти должны быть слегка согнуты, а пальцы – легко опускаться на руль. Это можно сравнить с игрой на фортепиано.

Длиной верхней трубы рамы. Верхняя труба рамы – труба между рулем и седлом. Руль регулируется, чтобы входить в раму, и если у вас не слишком непропорциональное тело (торс намного длиннее или короче ног), то рама необходимого размера означает правильный размер верхней трубы. Чем длиннее вынос руля, тем дальше руль будет от сиденья. Его приобретение будет верным решением, чтобы отрегулировать раму под особенности вашего тела. При длинном выносе руля торс наклонен больше; при коротком выносе руля вы сидите почти прямо, короткий вынос руля подходит для более спокойного стиля езды.
Угол наклона руля можно менять вне зависимости от выноса руля. Для этого ослабьте 4 болта, которые скрепляют вынос руля и сам руль, и увеличьте или уменьшите угол наклона руля. Это позволит вам изменить положение руля на 2.5 – 7.6 см и значительно повысить уровень своего комфорта на велосипеде.
Высоту руля также можно изменить, открутив или прикрутив дополнительные металлические прокладки между выносом руля и рамой. Для этого ослабьте натяжение болта, который прикручен сверху выноса руля и два болта, на которые вынос руля привинчен к раме, и снимите руль. Затем добавьте или уберите количество прокладок. Вы можете совсем незначительно изменить вынос руля, так как для добавления прокладок есть совсем немного места.

Правильный способ измения выкройки, чтоб сделать талию выше

Шаг 1: Работая над задней половинкой выкройки, чертим линию перпендикулярно боковому шву примерно на уровне, показанном на рисунке ниже. Вы можете располагать линию на любой высоте, главное, чтоб она располагалась в прямой области заднего шва, а не в изогнутой. Я оставляю припуск на шов 6 мм. Но если вы оставляете 1 см или 1,5 см, отмечаем на выкройке эту величину второй насечкой ниже.

Шаг 2: Разрезаем по отмеченной линии, чтоб разделить выкройку на две части.

Шаг 3: Раскрываем часть выкройки со стороны срединного шва на нужную величину.

Очень сложно определить эту величину без пробной выкройки из макетной ткани, которую нужно примерить на себя. Помните, я объясняла вам выше, что на эту величину влияет множество факторов. Стоит выполнить эту работу и определить точную величину, а затем приступить к изменению основной выкройки. Тогда вы будете уверены в цифрах и не будете гадать.

Шаг 4: Карандашом соединяем срез одной непрерывной линией.

Готово!

Как правильно снять мерки

Сш (Пош) — полуобхват шеи. Измерение производится по основанию шеи. Строго горизонтально;
Сг1 (Пог1) — верхний полуобхват груди. Измерение производится горизонтально-расположенной лентой через подмышечные впадинами, пропустив ленту над грудью;
Сг2 (Пог2) — нижний полуобхват груди. В этом случае лента пропускается по выступающим точкам груди;
Ст (Пот) — полуобхват талии. Обычно, это измерение идет чуть ниже пупка. Талию предлагается отметить тесьмой;
Сб (Поб) — полуобхват бедер. Измеряется горизонтальным расположением мерной ленты по самым выдающимся точкам ягодицы. Учитывается вывступ живота простым подкладыванием линейки на него;
Шг (Пшг) — ширина груди. Обхват груди через подмышечные впадины;
Цг — центр груди. Обхват груди по выдающимся точкам. Тоже можно отметить тесьмой. Мерок груди в разных системах конструирования может быть около полудесятка, и мерка ЦГ в этом случае будет основной;
Шп — ширина плеча. Расстояние от точки основания шеи до конечной точки плеча. Мерная лента идет по середине плечевого ската;
Др — длина рукава. Рука слегка согнута. Измерение ведется от точки расположенной в переходе плечевого ската в плечо до точки, где по вашему мнению должен заканчиваться манжет рукава рубашки с длинным рукавом;
Ор — обхват руки. Измеряется рука в самом объемном месте. Выступающая часть бицепса обычно, лента верхним концом касается подмышечной впадины сзади;
Оз — обхват запястья. Обхват запястья;
Дст — длина спины до талии. Вертикальное по лопатке измерение спины от талии до 7-го шейного позвонка;
Вг — высота груди. Вертикальное измерение от линии плеча до наивысшей точки груди;
Дпт — длина переда до талии. Вертикальное измерение также от линии плеча, но до линии талии;
Впк — косая высота плеча. От середины талии отмеченной тесьмой (позвоночник), до конечной плечевой точки;
Пшс (Шс) — ширина спины. Измеряется между подмышечными впадинами;
Ди — длина изделия. Измерение вертикальное. Для поясных изделий — от линии пояса до требуемой длины. Для плечевых изделий — от 7-го шейного позвонка до требуемой длины.

Конечно, это далеко не все мерки, которые могут сниматься с человеческой фигуры. Например в , в ее базе мерок, этих самых мерок полторы сотни (с подробным описанием измерения)… Причем можно добавлять и собственные мерки. А сколько там систем кроя… Впрочем авторы предлагают использовать внутреннюю…