Типы фигуры у женщин: геометрия красоты

Гардероб для фигуры прямоугольник

Надо составить его из одежды, которая смягчает угловатые линии туловища. Образ должен быть гармоничным, женственным

Важно не переусердствовать с аксессуарами

Силуэты в одежде

Женщинам с прямоугольной фигурой идут полуприлегающие и прямые фасоны. В первом случае одежда слегка соприкасается с телом в области груди, талии и бедер, книзу — немного расширяется.

Блузы, топы и платья повторяют изгибы тела, скрывая несовершенства форм. Для прямоугольного телосложения подходят квадратные фасоны, свободные в области талии и слегка обтягивающие бедра.

Платья с разнообразным кроем.

Подходящая длина

Большую грудь можно продемонстрировать, надев платье с анкерной линией. Обладательницам пышного бюста подойдут туники свободного покроя.

Следует присмотреться к классическим брюкам со стрелками, такие модели должны заканчиваться у середины каблука. Достоинства Н-силуэта подчеркивают расклешенные брюки, платья до пола.

Высоким женщинам подойдет длинная верхняя одежда. Укороченное пальто хорошо смотрится с прямыми брюками. Тренчи до колен стоит сочетать с юбками и платьями.

Длина до колен или ниже.

Пропорции в одежде

Под пропорциями понимают соотношение деталей гардероба. Следует учитывать рост и уровень талии.

В гардероб нужно включить жакет или блузку из легкой ткани, одежду носить навыпуск. Чтобы показать стройные ноги, надо выбирать юбку до колен.

При росте выше среднего рекомендованы пропорции верха 2/3 в сочетании с юбкой или брюками 1/3. Это хороший вариант для женщин с полной талией. Чтобы сделать силуэт более гармоничным, надо расстегнуть пару верхних пуговиц.

Длина блузы до начала бедра.

Фасоны

Стройным девушкам идут фасоны, облегающие фигуру и подчеркивающие талию. Если есть небольшой живот, следует выбрать платья или блузы прямого покроя (лучше их носить навыпуск). Полным женщинам идет полуприлегающая одежда со слабовыраженной талией.

Элементы гардероба не должны иметь извилистых швов, косых линий и отворотов. Жакеты с длинным вырезом подчеркнут красивую грудь. Юбки должны повторять геометрию тела. Обладательницам Н-силуэта идут модели прямого покроя.

Одежда со складками не рекомендована, поскольку она полнит. Брюки лучше сочетать с жакетом прямого покроя и длиной ниже уровня талии. Хорошо смотрятся вещи с короткими рукавами.

Стоит выбирать слегка приталенные пальто, широкие пояса, расклешенные брюки. Девушкам с прямоугольной фигурой стилисты советуют аксессуары в классическом, а не романтическом стиле.

Жакеты с длинным вырезом.

Фактура тканей и принты

Ткани выбирают, учитывая комплекцию. Девушкам с пышными формами подойдет одежда из легких тканей с драпировкой. Им также стоит присмотреться к плотным материалам: шерсти, трикотажу. Стройным красавицам идут длинные льняные рубашки, хлопковые платья.

Женщинам в теле не рекомендована одежда с мелким принтом. Стоит выбирать блузы и платья, на которых рисунок располагается в зоне груди или шеи. Под запретом модели с горизонтальным декором в области талии. Хорошо будут смотреться монохромные комплекты, контрастные топы, юбки, брюки.

Чтобы сделать фигуру стройнее, надо надеть жакет или платье с вертикальными полосами в области талии. Одежда с драпировкой и цветными вставками делает силуэт женственным. С помощью эффекта многослойности удастся создать фигуру, приближенную к песочным часам.

Образцы моделей платьев для обладательниц фигуры прямоугольник.

Что необходимо исключить из гардероба

Для прямоугольной фигуры не рекомендованы:

майки с узкими бретелями (одежда подчеркивает слабовыраженную талию, акцентирует внимание на полноте рук);
блузки с вырезом под шеей;
прямые юбки (сужают бедра, делают талию объемной).
облегающие брюки;
узкий пояс (полнит, нарушает пропорции);
одежду с низкой посадкой;
топы, платья с большим и мелким рисунком в области живота.

Фигура яблоко

Основное отличие фигуры-яблоко от других — круглая форма. Объемы распределены не равномерно, и их основная часть располагается в грудях и талии. По обхвату, плечи и берда практически одинаковые, но талия порой самое широкое место. Фигура обладает выдающейся грудной клеткой, спиной и талией.

Ягодицы круглые, но нередко встречаются и плоские. Грудь, как правило, большая. Если девушка с фигурой по типу «яблоко» начинает набирать вес, то проблемные места — это живот и талия. Внешне это напоминает яблоко или шарик, отсюда и название. Тип предрасположен к полноте, поэтому за питанием нужно следить и вести активный образ жизни, чтобы держать себя в форме.

«Овал» (он же «Шар», «Апельсин», «Арбуз»)

Сразу откажитесь от соблазна превратить свою фигуру в некое подобие «клина» или «прямоугольника» – цель недостижима, а промежуточные варианты будут выглядеть громоздко и неуклюже. Ваша фигура уникальна, и шарм вашему облику мы будем придавать другими средствами.

Наша главная цель – зрительно вытянуть силуэт, подчеркнуть вашу харизму.

В этом нам помогут:

• костюмы-тройки, пиджаки свободного кроя из мягких тканей;
• трикотаж вместо пиджаков с жестким плечевым поясом;
• прямые или чуть зауженные брюки;
• мелкая вертикальная полоска на сорочках, брюках или костюмах;
• подтяжки вместо ремня;
• брюки с высокой или средней посадкой;
• комплекты одежды в одном тоне.

Откажитесь от контрастных оттенков и жестких форм, четких линий

Не привлекайте внимание к животу поясами и принтом в этой зоне

Поверьте, ваш тип внешности для многих дам кажется не менее притягательным, чем клиновидный, считающийся эталонным.

При выборе одежды мало учитывать тип фигуры

Необходимо принимать внимание пропорции, рост, особенности телосложения (длинные руки, короткая шея и т. д.)

Если вам удастся учесть все тонкости, вы сами будете ошарашены своим преображением. Окружающие тоже поспешат выразить вам свое восхищение. А имидж, что ни говори, — это ключ к успеху.

Поделиться

Типы женских фигур

Фигура «песочные часы»

Стоит отметить, что излишне располневшие «часики» рискуют обрасти неэстетичными «ушами» в области колен и бедер и незаметно перекочевать в категорию «груш».

Как определить тип фигуры

1. Обмеряемая должна стоять максимально прямо, сохраняя ровную осанку и не опуская головы.
2. Руки должны быть свободно опущены вдоль туловища, а ступни ног — слегка соприкасаться пятками.
3. Наиболее узкую часть торса следует подпоясать эластичной тесьмой.
4. Обхватные измерения фиксируют в промежутке между вдохом и выдохом.
5. Лента должна достаточно плотно облегать тело, но не передавливать его.

• Тип фигуры «прямоугольник»: разница в окружности плеч, талии, груди и бедер колеблется в пределах 4-5%.
• Тип фигуры «песочные часы»: разница в измерениях плечевого пояса, грудного отдела и бедер составляет менее 2-3%, при этом обхват талии — меньше обхвата плеч примерно на 25%.
• Тип фигуры «груша»: объем бедер превышает объемы груди и плеч более чем на 6-7%.
• Тип фигуры «яблоко»: окружности плеч и груди примерно соответствуют окружности бедер, а обхват талии превышает их на 5-6%.

На заметку! Для определения своего типа фигуры также можно воспользоваться специальным онлайн-калькулятором — такой удобный инструмент часто встречается на страницах сайтов, посвященных женской красоте и здоровью.

Идеальные пропорции женского тела по мнению мужчин

Моё, да и в целом, мужское мнение о женской красоте может отличаться от идеала.

Сейчас, как и говорил, модны широкие плечи, большие ягодицы и грудь. Но мужчины в первую очередь оценивают соотношение между объемом бедер и талии (чисто подсознательно). Для нас важнее плавность изгибов тела.

Большинство мужчин считает, что девушка выглядит идеально, если у нее красивая грудь, изящная талия, широкие, спортивные бедра. Но есть те, кому нравятся худощавые, а другим – полноватые девушки.

Но в любом случае, могу сказать, излишек жировых отложений негативно сказывается на привлекательности.

Лишний вес старит человека, он выглядит уставшим, да и вообще нет ни одного толстого человека, которому толстым быть красивее, чем спортивным.

Тип фигуры — «Прямоугольник»

Тип фигуры «Н», в более стройном варианте этот тип называют «І», или колонна. Реальная проблемная зона: невыраженная или низкая талия, наличие даже у стройных девушек небольшого живота. 

Фигура «прямоугольник» — как корректировать? Скрыть живот, формировать талию. Наша задача — создать эффект фигуры типа Х, визуально увеличив объем груди (или плеч) и бедер и за счет этого сузив объемы — талию.

Как подобрать одежду для прямоугольной фигуры

Как скрыть небольшой живот:

• создавать напуск над брюками или юбкой (заправляете топ в брюки, а затем, вытягивая топ, немного напускаете его над брюками);
• использовать акцентный третий слой (любой жакет/жилет/кардиган в расстегнутом виде надеваем на футболку базового цвета);
• избегать слишком облегающих топов, а также любого декора, например карманов, принтов, наслоения ткани в области талии.

Как сформировать талию:

• одновременно акцентировать верхнюю и нижнюю часть тела, например выбрав платье с воланом на плече и юбкой А-силуэта и подхватив его широким поясом;
• акцентировать верхнюю часть тела можно с помощью активных деталей: акцентных украшений (колье, броши, серьги), широких лацканов жакета, контрастного воротника, выреза «лодочка» и т. п.;
• визуально увеличить линию бедер можно за счет брюк или юбок с защипами на талии, широкого фасона юбок, принтов, декора, например драпировки или накладных карманов;
• самым оптимальным фасоном для фигуры с невыделенной талией считаются полуприлегающие силуэты платьев и топов.

Не лучший выбор для «прямоугольников»:

• Боди или облегающие топы, заправленные в брюки или юбку со стандартной или низкой посадкой.
• Укороченные жакеты, кроп-топы или любые топы, которые оканчиваются на линии талии, даже широкие (они визуально расширяют линию талии).
• Брюки и юбки «пейпербэг» (paperbag trouthers – со сборкой на поясе).

Нормостеническое телосложение

Девушки-нормостеники (мезоморфы) обладают пропорциональной фигурой. Их основные параметры:

• средний рост;
• тонкая талия;
• длинные и стройные ноги.

Нормостенический (мезоморфный) тип считается самым гармоничным. Его обладательницам несвойственны особые заболевания, они отличаются крепким здоровьем и выносливостью. Существует мнение, что этим атлетичным девушкам повезло родиться с врожденной координацией, скоростью и ловкостью. Из видов спорта лучше всего подходят волейбол, баскетбол, теннис. С возрастом женщины этого спортивного и атлетического типа должны больше внимания уделять правильному питанию и здоровым физическим нагрузкам, есть больше яблок, груш и других фруктов, чтобы легко похудеть при необходимости.

Рацион нормостеников должен включать меньше жиров, чем меню астеников. Их процент должен составлять 10-20%. Доля белков – 30-40%, углеводов – 40-50%.

Запястья нормостеников имеют длину окружности до 18,5 см.

Форма тела женщины

Яблоко

Женщины с фигурой яблоко, то есть с более полным верхом: широкими плечами, полным бюстом и мало выраженной талией являются обладательницами дружелюбного характера. Такие женщины предпочитают строить долгие отношения, а не поддаваться сиюминутным увлечениям.

Банан

Если форма вашего тела ближе к банану, то есть у вас более стройное и худое тело, то вас можно назвать очень щепетильным человеком в вопросах выбора партнера.

Арахис

Женщины с фигурой арахис обладают тонкой талией и красивыми уравновешенными формами. Такие женщины умеют подчеркнуть свои сильные стороны, уверены в себе и обладают сильным характером.

Груша

Thinkstock/Photo Images

Мужчины редко обходят представительниц этой формы тела стороной. А все потому, что с виду они кажутся более скромными, а в интимной жизни показывают необузданный характер. Эти женщины обладают гипнотической привлекательностью.

Песочные часы

Женщины с фигурой песочные часы с большой грудью и бедрами и узкой талией обладают уверенностью в себе и сексапильностью, которая сразу привлекает внимание противоположного пола. 

Несмотря на первое впечатление, такие женщины могут быть эмоционально зависимыми в отношениях, пока полностью не почувствуют доверие к своему партнеру.

Перевернутый треугольник

Женщины с фигурой перевернутого треугольника, а именно широкими плечами и узкими бедрами, многого ожидают от своего партнера, любят внимание и обладают высоким либидо, из чего мужчины возвращаются к ним снова и снова. 

Овал

Если у вас фигура овал, то вы, скорее всего, привыкли доминировать в отношениях. Вы женщина, которая берет на себя ответственность и в жизни, и в постели. Некоторых мужчин это пугает, но нужный партнер всегда останется с вами.

Клубника

Женщина с более объемной грудью часто является обладательницей веселого характера. Отношения она готова строить только с умным человеком. Это касается не только романтических отношений, но и дружбы.

Алмаз

Барышни с фигурой алмаза, то есть узкими плечами и бедрами и более широкой талией или объемным животом, часто являются интровертами и могут казаться стеснительными. Однако это обманчивое впечатление и внутри они сильны, как алмаз.

Идеальная фигура женщины: пропорции для эндоморфа, эктоморфа и мезоморфа

Типы фигур Эндоморф — это женщины невысокого роста с короткими ногами и руками, довольно плотным телосложением. Им очень сложно приобрести гармоничные формы и параметры 90-60-90. Даже в ходе постоянных занятий, это сделать очень сложно. Так как при сильном похудении фигура таких женщин становятся угловатой, и далекой от идеала, несмотря на правильное питание и физические нагрузки. Таким женщинам противопоказано очень сильно худеть, так как небольшое количество лишнего веса не портит фигуру, а наоборот, смотрится довольно гармонично.

Идеальная фигура женщины, пропорции для эндоморфа, эктоморфа и мезоморфа:

• Существует еще несколько мер, которые позволяют выяснить, находится ли фигура в норме или нет. Обычно от роста необходимо отнять 105 или 110 см. Но как показывает практика, вес, которой равен рост минус 110 см, в основном имеют девушке спортсменки, после сушки.
• В период набора мышечной массы редко удается достичь массы, равной рост минус 105 см. Это связано с тем, что мышцы весят гораздо больше, чем жир, поэтому спортсменка, которая выглядит достаточно стройной, может иметь приличный массу тела, на уровне 70-80 кг.
• Существуют некоторые нормы, которые помогают выяснить, находится ли фигура в хорошем состоянии. Считается, что на уровне ног должно быть 4 просвета. Один просвет между ступнями и лодыжками, второй между икрами и коленями, третий между коленями и бедрами, а четвертый между бедрами и пахом.
• Если у вас имеется 4 отверстия на уровне ног, значит они отличаются красивой формой. Однако все это очень усреднено, и конкретные данные должны зависеть от особенностей фигуры каждой женщины. Большое значение имеет также возраст. Ведь со временем обмен веществ замедляется, поэтому женщина может набирать лишний жир. Как показывает практика, то наиболее критично это сказывается на девушках с астеническим телосложением. Ведь основной жир скапливается в области талии и выглядит очень некрасиво.

Женская красота

«Яблоко» — прелесть рубенсовских диспропорций

Если оценивать все типы фигур по фото по степени пропорциональности, то силуэт «яблоко» окажется, пожалуй, самым дисгармоничным. Однако эта точка зрения справедлива с позиций современных оценок. На заре развития человечества именно этот вид конституции женского тела считался венцом творения.

Образец приоритетов в ранние периоды цивилизации — «палеолитические Венеры»

Справедливость такого суждения подтверждают «палеолитические Венеры» – небольшие статуэтки, воплотившие красавиц первобытного общества. На пике популярности были дамы с типом фигуры «яблоко» и в эпоху Возрождения. Именно их воплощал на своих полотнах знаменитый фламандец Питер Пауль Рубенс.

Рубенсовские красавицы с фигурой «яблоко» – отражение представлений о красоте в эпоху Возрождения

И хотя рубенсовские формы сегодня не в чести, расстраиваться их обладательницам абсолютно нечего. Достаточно подчеркнуть выигрышные бюст и ноги, скорректировав живот и талию. Поддерживать себя в тонусе поможет тренажерный зал, а визуально замаскировать недостатки силуэта – правильный подбор одежды по типу фигуры.

«Яблочным» силуэтам необходимо драпировать «неудачные» живот и талию

О-силуэт и основные особенности «яблока»

Женщины, у которых бедра и плечи имеют почти одинаковую ширину, силуэт по всей длине отличается плавными изгибами, а также есть явная предрасположенность к полноте – это стопроцентные «яблоки». Они должны при этом обладать худыми бедрами и ягодицами, имея в активе очень стройные ноги. При изучении фото типа фигуры «яблоко», легко определить, что наиболее акцентной и заметной у них является средняя часть туловища.

Наиболее проблемная в «яблочном» типе часть туловища с успехом скрывается подходящей по фасону одеждой

Округлый абрис тела делает эту разновидность телосложения похожей на овал или букву «О». Называют его также «ромбом» и «кругом». Кроме стройных ног, к несомненным достоинствам леди с типом фигуры «яблоко» относятся женственные покатые плечи и пышный бюст.

Женщины с фигурой типа «овал» должны акцентировать покатые плечи и роскошный бюст

Несмотря на кажущуюся проблемность такого телосложения, выглядеть эффектно и стильно можно всегда. В этом случае общий недостаток – слабо выраженная талия и выступающий живот. Искусная драпировка поможет нивелировать эти минусы.

Один из главных недостатков силуэта «яблоко» — выступающий живот легко задрапировать складками или надеть утягивающее белье

Как «яблокам» создавать идеальные образы

Будет ли стильным выбранный леди аутфит, во многом зависит от того, знает ли она, как подобрать одежду по типу фигуры женщины. Основное назначение предметов гардероба таких дам – продемонстрировать стройные ноги и красивую грудь

Важно также зрительно удлинить силуэт, создав талию и спрятав животик

С помощью предметов туалета леди с Т-силуэтом стоит демонстрировать стройные ноги, визуально создавать талию

Если определение типа фигуры произведено правильно, с этими задачами прекрасно справятся:

• платья – бочонок, с завышенной талией, с драпировкой;
• классические брюки;
• юбки – тюльпан, А-силуэта.

Стильно выглядят дамы в однобортных пиджаках и кардиганах. В модных журналах представлены на фото фасоны и как одеваться по типу фигуры «яблоко».

Прямые классические брюки и длинные пиджаки с поясом выделяют талию и скрывают дисгармонию с нижней частью тела типа «яблоко»

Леди с «яблочной» конституцией будут выглядеть гармонично, если уберут из гардероба узкие брюки, юбки и облегающую одежду. Не стоит выбирать наряды с крупными принтами. Неприемлемы джинсы с посадкой на бедрах, вещи в бельевом стиле.

Широкие юбки, отрезная талия, демонстрация красивых плеч – грамотный выбор леди с типом фигуры «яблоко»

«Яблочные» селебрити – знакомые все лица

Образец привлекательности и стиля – голливудские звезды и популярные певицы. Они смотрятся эффектно и стильно. Имея столь проблемный тип фигуры «яблоко», как одеваться они знают наверняка. Наблюдая за ними на сцене или пафосных мероприятиях, вряд ли можно подумать, что у них есть комплексы из-за телосложения.

Среди знаменитостей достаточно женщин, имеющих фигуру «яблоко»

Яркая представительница «яблочного» силуэта – Бритни Спирс, которая добивается стройности тела бесконечными тренировками. Сделать его еще эффектней ей удается, придерживаясь рекомендаций стилистов, что носить женщинам с типом фигуры «яблоко». К этой же категории знаменитостей относятся Алла Пугачева, Риз Уизерспун, Мэрайя Кэри, Вупи Голдберг, Келли Осборн.

Практически все звездные «яблоки» периодически борются с полнотой. Однако формы, далекие от эталонных параметров современности, их не смущают. Их стилисты всегда выбирают для них подходящую их силуэту одежду.

Пять видов женской фигуры

Прежде чем стараться подогнать свое тело под условный идеал, нужно учесть природные данные.

Это ширина плеч, бедер, длина рук и ног, процент жировой массы.

Если учитывать соотношение между объемом бедер, плечевого пояса и талии, все женские фигуры можно разделить на несколько групп:

• Ближе всего к золотому сечению фигура по типу «песочные часы». Она считается идеальной у большинства людей. У таких женщин тонкая талия, широкие бедра и плечи. Даже если они набирают вес, фигура остается красивой.
• Форма груши – с широкими бедрами, узкими плечами и талией. Это идеальная фигура по мнению художников эпохи Возрождения. У таких женщин бедра полные, даже если в других частях тела нет жировых отложений.
• Обладательницы фигуры в форме треугольника вершиной вниз не склонны к набору веса. На фоне широких плеч талия выглядит тонкой. Бедра у них узкие, чтобы телосложение стало пропорциональным, нужно интенсивно заниматься спортом. Это мужской тип фигуры, некоторые считают его некрасивым. Могу ещё сказать, что с данным типом фигуры придётся изрядно постараться, но сделать фигуру красивее за счёт питания и тренировок, естественно, можно.
• Сложнее всего женщинам с фигурой типа «яблоко». У них на фоне нешироких плеч и бедер большой живот, поэтому тело выглядит непропорциональным. Таким женщинам очень сложно сбросить вес и добиться идеальных пропорций.
• Тип фигуры прямоугольник – это что-то среднее между «песочными часами» и «яблоком». Плечи и бедра примерно одинаковой ширины, но талия не выражена. Если такие женщины набирают вес, жир прежде всего откладывается равномерно в районе живота.

Как определить тип телосложения мужчины самостоятельно

Тип телосложения проще всего определить по фотографии. Она должна быть сделана в полный рост. Мужчина в это время должен быть в одежде, не скрывающей очертания его тела. Снимок нужно делать, держа объектив примерно на середине туловища, чтобы пропорции на фото не были искажены.

Сделайте аналогичное фото сбоку.

Если на фото сбоку живот выдается вперед, то у вас шарообразный тип фигуры. В противном случае возможны варианты.

Далее следуйте алгоритму:

1. На уровне плеч (в самом широком месте) и на уровне таза (тоже в самом широком месте) проведите на фотографии (вид спереди) параллельные линии.
2. Сравните длину отрезков.
3. Если отрезок, соединяющий плечи, короче того, что соединяет бедра, хоть немного, у вас грушевидная фигура. Ее еще называют фигурой женского типа. Не стоит расстраиваться – с помощью одежды ее можно сделать более мужественной. А если пойдете в спортзал и подкачаете торс, то задачу можно будет считать почти решеной.
4. Если верхний отрезок равен или чуть больше нижнего (в пределах 10%), то вы обладаете фигурой прямоугольного типа. Стоит немного больше уделить занятию силовыми видами спорта и вы, возможно, перейдете в группу широкоплечих атлетов с фигурой, напоминающих клин.
5. Если ширина плеч у вас значительно превосходит ширину бедер, вы относитесь к счастливым обладателям клиновидного типа фигуры, который нравится большинству женщин. Впрочем, судьбу и природу благодарить приходится частично, а частично вы к этому сами приложили руку, не так ли? Думаю, что занятия в тренажерном зале не прошли даром.

Теперь вы знаете, какой у вас тип фигуры, осталось узнать, как это использовать при выборе одежды.

Ниже я чуть подробнее остановлюсь на каждом из вышеназванных типажей внешности, подскажу, что носить.

Фасоны

Для подбора подходящих комплектов одежды обязательно следует учитывать тип фигуры. Чтобы гардероб был гармоничным, а недостатки фигуры были скрыты, достаточно придерживаться нескольких правил. Давайте их ниже подробно разберем.

Помните, что, если вы используйте при создании образа вещи, которые имеют в качестве принта полоску, будьте готовы, что бедра могут визуально увеличиться

Выбирайте такие фасоны одежды только в том случае, если у вас прямоугольное телосложение или в виде перевернутого треугольника.
Лучше всего подбирать элементы для своего гардероба, которые будут концентрировать внимание на достоинствах фигуры, а не на нее недостатках. К примеру, если у вас шикарная грудь, то подчеркните это с помощью элегантного выреза, наденьте колье.
Мешковатые вещи подойдут только в том случае, если у вас тип фигуры в виде яблока, либо если есть серьезные проблемы с лишним весом

В то же время необходимо с такими элементами гардероба иметь дело очень аккуратно, чтобы они не прибавили дополнительные килограммы.

Рассмотрим примеры отдельных предметов одежды, с чем и каким образом их можно сочетать. Определенные части костюма могут также сделать образ более привлекательным.

Помните, что выбирая жакет, вы будете оставлять внимание на груди. Поэтому такой предмет гардероба подходит далеко не всем девушкам, скорее только тем, кто может похвастаться пышными формами

При выборе блузки обращайте внимание на рукава. Несмотря на то, что это нейтральный предмет гардероба, он может иметь свои особенности и расставлять акценты

К примеру, если вы хотите подчеркнуть свои женственные плечи, то выбирайте укороченные рукава, можно экспериментировать с отделкой, использовать ленточки, бантики.

Если вы хотите сделать талию более стройной, то выбирайте юбку с достаточно широким, утягивающим поясом. Если крой заужен – то можно визуально образ сделать более стройным, вытянутым.

В выборе пальто стоит придерживаться приталенных моделей. Они делают линии женской фигуры более изящными.

Заниженная талия в брюках или джинсах делает ноги стройными

Обратите внимание, что таких фасонов следует избегать дамам с пышными формами в нижней части тела

Как определить свой тип фигуры самостоятельно

Бывает, что для определения типа фигуры достаточно посмотреть на себя в зеркало. Однако в некоторых случаях визуально установить, насколько близки по ширине бедра и плечи, насколько хорошо выражена талия, без определенного опыта может оказаться непросто.

1. Первое, что вам нужно сделать для определения своего типа фигуры, если глядя на свое отражение, вы сделать это затрудняетесь, –  это сфотографировать себя спереди и сбоку. Разумеется, лишней одежды, скрывающей пропорции, на вас в это время быть не должно.
2. Вооружившись линейкой, проведите горизонтальную линию по плечам, замерьте длину соответствующего отрезка. Опустите от проведенной линии два перпендикуляра через самые широкие точки бедер. Соедините точки и замерьте отрезок. Если ширина бедер больше ширины плеч, то ваш тип фигуры, скорее всего, «Груша», если только последующие измерения не внесут корректировки. Плечи шире бедер –  у вас мужской тип фигуры. Если эти отрезки равны, то ваша фигура может оказаться идеальными «Песочными часами» или обычным «Прямоугольником». Все покажут дальнейшие замеры.
3. На втором этапе вам понадобиться гибкая лента с сантиметровыми делениями. С еще помощью замерьте обхват бедер, груди, талии. Если обхват талии у вас оказался меньше обхвата бедер на 15 см или даже на большую величину, то ваш тип фигуры –  «Груша» или «Песочные часы» (нужное выберите, исходя из предыдущих измерений). В противном случае тип фигуры придётся определить как «Прямоугольник» или «Овал».
4. Чтобы выбрать один из этих типов фигуры, взгляните на свое фото в профиль. Если живот выпирает, выступая за границу линии, соединяющей грудь и бедра, то выбирайте «Овал».

Нередко бывает, что при виде спереди тип фигуры определяется как «Груша» или «Прямоугольник», а в профиль он становится похожим на «Овал». В этих случаях следует говорить о смешанном типе фигуре и пользоваться рекомендациями, одновременно подходящими для каждого из них, но при этом советы для типа фигуры «Овал» будут доминирующими.